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2016.02.29 2年ぶりに


週末、2年ぶりにスキーに行ってきました。 雪が降る中、滑りました。
脚の力が弱くなっているのを、感じました。やっぱり鍛えなきゃ。先週は3日ジムに行きました!

昨日は脚が痛くなり、今日は上半身に筋肉痛・・・トホホ

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